Kadamba Fruit: દવા જેટલું ગુણકારી છે આ ફળ, જાણો તે ખાવાથી શું-શું મળશે લાભ

નવી મુબઇ,તા. 1 જાન્યુઆરી 2023, સોમવાર

કદંબના ઝાડના માત્ર ફળ જ નહીં, પાંદડાં અને છાલ પણ ઉપયોગી છે. તેના અર્કનો ઉપયોગ ચામડીના રોગોની સારવાર માટે પેસ્ટ બનાવવા માટે કરવામાં આવતો હતો. ઝાડનો અર્ક વ્યક્તિને બેક્ટેરિયાથી બચાવે છે. આ સિવાય આ પેસ્ટને નિયમિત રીતે ચહેરા પર લગાવવાથી ગ્લો આવે છે. આ સિવાય આ ફળ દવા જેટલું ગુણકારી છે. જાણીએ આ ફળ ખાવાથી શું શું ફાયદાઓ થાય છે. 

એનિમિયામાં ફાયદાકારક

કદંબના ફળમાં વિટામીન સી અને આયર્ન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે એનિમિયાની સારવારમાં ફાયદાકારક છે. જેના માટે તમારે સવારે મોટી માત્રામાં કદંબ ફળ ખાવા જરુરી છે. જે તમારા લોહીમાં હિમોગ્લોબિનની ઉણપને પૂરી કરવામાં મદદ મળે છે. આ સિવાય તેનો રસ જેમાં આયર્ન હોય છે જે એનિમિયાના દર્દીઓ માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

બ્રેસ્ટ મિલ્ક 

સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે આ ફળો કોઈ દવાથી ઓછા નથી. કોળાના ફળ ખાવાથી તમારા સ્તન દૂધની માત્રા વધી શકે છે. પરંતુ આ ફળો ખાતા પહેલા એકવાર તમારા ડોક્ટરની સલાહ ચોક્કસલઇ લેવી જોઇએ. કારણ કે, કેટલીક મહિલાઓને આ ફળોને પચવામાં તકલીફ થઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસ માટે ફાયદાકારક

આ ફળ બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. માત્ર ફળ જ નહીં, કદંબના ઝાડની છાલ પણ બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

શુક્રાણુઓની સંખ્યા

રોજ કદંબ ખાવાથી પુરુષોની પ્રજનન ક્ષમતા વધી શકે છે. તેથી કદંબના ફળ પુરુષોના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ ફળોમાં એવા ઘણા ગુણો જોવા મળે છે જે શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. એટલું જ નહીં, આ ફળો શરીરનો સ્ટેમિના વધારવામાં પણ અસરકારક છે. આવી સ્થિતિમાં પુરુષોએ પોતાની પ્રજનન ક્ષમતા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે દરરોજ કદંબના ફળ ખાવા જોઈએ.