Last Update : 26-March-2012,Monday
 
મઘ્યમ વયની મહિલાઓના હૃદય નબળા બની રહ્યા છે

- સામાજિક પીઠબળનો અભાવ અને નકારાત્મક જીવનશૈલી એ હૃદયરોગનું જોખમ વધારે છે. હાલમાં ભારત ભરમાં નાની ઉંમરે મહિલાઓમાં હૃદયરોગનું પ્રમાણ ૨.૨૫ ટકા જેટલું નોંધાયું છે અને તે વધી રહ્યું છે તે એક ચંિતાનો વિષય છે.

એક સામાન્ય માન્યતા એવી છે કે ખાસ કરીને મહિલાઓ પુરુષો કરતાં રોગોની બાબતમાં વધારે સુરક્ષિત હોય છે. ઘણા લોકો માને છે કે મહિલાઓને ઓબેસીટી, ટેન્શન, ઓસ્ટીઓપોરોસીસ અને ડાયાબિટીસ જેવી બિમારીઓ જ હોઈ શકે છે. પરંતુ હવેના એક સર્વે મુજબ આ વાત ખોટી સાબિત થઈ રહી છે. હાલની અમદાવાદની કે ગુજરાતની વાત કરીએ તો લોકોની બદલાતી જતી ફૂડ હેબિટ અને વધારે પડતા કોલેસ્ટેરોલવાળા ખોરાક આરોગવાના કારણે તેઓ હૃદયરોગનો ભોગ ઝડપથી બને છે.આજની મહિલાઓ હેલ્થ કોન્શિયસ તો છે, પરંતુ તેઓ સાથે ખાન-પાનનું ઘ્યાન રાખતી નથી. તેઓ શરીરને જરૂરી કસરત આપતી નથી. તેઓ માને છે કે ઘરકામ જો જાતે કરી લઈએ તો તેટલી કસરત પૂરતી છે.

 

મહિલાઓમાં વધતાં જતાં હૃદયરોગના પ્રમાણ વિશે વાત કરતાં ડો. અનુપ કહે છે કે હાલમાં ભારત ભરમાં નાની ઉંમરે મહિલાઓમાં હૃદયરોગનું પ્રમાણ વધી રહ્યું હોય તેવું જોવા મળે છે. તેનું પ્રમાણ ૨.૨૫ ટકા જેટલું નોંધાયું છે અને તે વધી રહ્યું છે તે એક ચંિતાનો વિષય છે. આજે ૩૦થી ૫૦ વર્ષની મહિલા પણ હૃદયરોગનો ભોગ બને તે અયોગ્ય છે. ખરેખર આ રોગ માટે આ ઉંમર ખૂબ નાની ગણાય છે. મારા મત મુજબ દરેક વ્યકિતએ પોતાની જીવનશૈલીમાં ફેરફાર લાવવો જોઈએ. જ્યારે વ્યક્તિને હૃદયરોગનો હુમલો આવે ત્યારે તેની પ્રત્યેક મિનીટ મહત્વની હોય છે. તેને તાત્કાલિક સારવાર મળે તે આવશ્યક છે. ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે મહિલાઓ કામકાજી હોવાના કારણે તેઓમાં હૃદયરોગના લક્ષણો જોવા મળતાં નથી. કોઈ પ્રકારનો દુઃખાવો પણ થતો નથી. અમુક રોજંિદા સામાન્ય લક્ષણો જેમકે, અપચો, ઊબકા આવવા, ઊલટી થવી, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી, ઝડપથી થાક લાગી જવો વગેરે કારણોથી પણ હૃદયરોગની સંભાવના રહેતી હોય તેવું જોવા મળે છે. સાથે જો તમને ગમગીન રહેવાનું પસંદ હોય, સ્મોકંિગની આદત હોય, દારૂ વગેરેનું સેવન કરતા હોવ, કસરતનો અભાવ હોય તો તમે આ રોગનો શિકાર ઝડપથી બની શકો છો. સામાજિક પીઠબળનો અભાવ અને નકારાત્મક જીવનશૈલી એ હૃદયરોગનું જોખમ વધારે છે અને ઉપચારમાં મઘ્યસ્થી કરે છે.

 

આધુનિક મહિલાઓ ઘરે અને નોકરીએ વધારે તાણ ભોગવતી હોય છે અને વધારે પડતું કામ, ઓછો આરામ, વધારે એક્સપેક્ટેશનના કારણે તેમના જીવનની ગુણવત્તા પર અસર થાય છે. મેનોપોઝ પમ આમાં એક અસરકારક પરિબળ તરીકે કામ કરે છે.

 

News From

International National Entertainment Business Sports
             
News from Gujarat Ahmedabad Vadodara Surat Bhavnagar Rajkot  

 

Kutch Kheda-Anand North Gujarat
           
'ઈન્ડિયાસ ગ્લેમ દિવા'નો તાજ પ્રિયંકા ચોપરાને મળ્યો
શાહિદ કપૂર અને રણબીર કપૂરને લીધે પહલાજ નિહલાની મૂંઝવણમાં મૂકાયા
સંજય લીલા ભણસાળીની નવી ફિલ્મમાં કરીના કપૂરના પાત્રનું નામ લીલા હશે
પુલકિત સમ્રાટ પોતાની પ્રથમ ફિલ્મ સલમાન ખાનને દેખાડવા ઉત્સુક
અક્ષય કુમાર અને રિતેશ દેશમુખની પરવા કરતો ન હોવાની સાજિદ ખાનની કબૂલાત
બે ટીનજરોનું લોકલ ટ્રેનમાંથી પડી જવાને લીધે મોત
ઘરમાં સૂતેલા યુવકની આરોપીએ પગથી ગળું દબાવીને હત્યા
આદર્શ કૌભાંડમાં દેશમુખ ચવ્હાણ અને શિંદેની ઉલટતપાસ નહિ લેવાય
ચાંદિવલીના આવા ચાર ફલેટ જપ્ત કરવા હાઈ કોર્ટનો આદેશ કર્યો
છ કિશોરીને ભાગવામાં મદદ કરનારા યુવકોની ધરપકડ
વિધાનસભામાં અશ્લીલ ફોટા જોવા ગુનો નથી, આઈપેડ ખોલીને જોવું ગુનો છે
જસ્ટિસ શાહ કમિશન નિયત સમયમાં રિપોર્ટ નહીં આપી શકે
ગુજરાતમાં સોના-ચાંદીના વેપારીઓનું આજથી બેમુદત હડતાળનું એલાન
સસ્તા અનાજની દુકાનો પર બોઇલ્ડ ચોખા ફાળવાતાં વિવાદ
નવદંપતીએ પોલીસને કહ્યું 'અમારા છેડા-છેડી છોડાવો'
તેંડુલકરે નિવૃત્તિની શક્યતા નકારી હવે ૨૦૧૫ના વર્લ્ડ કપ પર નજર
એશિયા કપના આખરી બોલ અંગેવિવાદઃબાંગ્લાદેશે ફરિયાદ નોંધાવી
આખરી ટેસ્ટમાં ન્યૂઝીલેન્ડ સામે સાઉથ આફ્રિકાએ ૪૭૪ રન ખડક્યા

આજથી ગોલમાં ઈંગ્લેન્ડ અને શ્રીલંકા વચ્ચે પ્રથમ ટેસ્ટ મેચ

માયામી માસ્ટર્સમાં યોકોવિચ અને ફેડરરની વિજય સાથે આગેકૂચ
સોનલ ચૌહાણ સાથે ગાઢ સંબંધમાં જોડાતા પૂર્વે નીલ નીતિન મુકેશને સમય જોઈએ છે
રણબીર કપૂર અને દીપિકા પદુકોણે અયાન મુખર્જીની ફિલ્મ માટે મનાલીમાં શૂટિંગ કર્યું
ધકધક ગર્લની પાંચ કરોડથી ફીથી નિર્માતાઓની ધડકન વધી
સાજિદ નડિયાદવાલાની આગામી ફિલ્મની રિલીઝ તેના આઈટમ ગીતને લીધે મુશ્કેલીમાં
બોલિવૂડની અભિનેત્રી સેલિના જેટલીએ જોડિયા પુત્રોને જન્મ આપ્યો
ભાજપ સરકારના અંતની શરુઆત માણસાના મતદારોએ કરી છે ઃ કોંગ્રેસ
વિજયોત્સવ અટકાવતા ગુલાલને બદલે લાઠી અને પથ્થરો ઉછળ્યા
'શંકર ચૌધરીની માનહાનિ પાછળ ચોક્કસ તત્ત્વોનો હાથ'
ગુજરાતમાં હજુ એક દિવસ વાતાવરણ ધૂંધળું રહેશે
મેડિકલ-ડેન્ટલ કોલેજના ડૉક્ટર અધ્યાપકો આજથી હડતાલ પર
 
 

Gujarat Samachar Plus

રિયલ લાઇફ પ્રેગનેન્સીની સ્ટ્રોંગ 'કહાની'
સોરી બાપુ... ખરાબ અક્ષરો અધૂરા ભણતરની નિશાની નથી રહ્યા...
શહેરની પ્રાચીન સ્ટ્રીટલાઇટ લાઇબ્રેરીમાં અકબંધ
બાળકો મારી ફર્સ્ટ પ્રાયોરિટી છે
 

Gujarat Samachar Plus

પૂર્વ અને પશ્ચિમમાં લોટા અને ગ્લાસ જેટલો ફર્ક
ગરમીની સીઝનમાં મેંગો માસ્કથી લાવો ત્વચામાં નિખાર
સફળતાનો આધાર સારા લોકેશન પર રહેલો છે
તમારા કોસ્મેટિક્સની સારસંભાળ કેવી રીતે કરશો?
 

84th Oscar Awards

   

પાંચ રાજ્યોમાં ચૂંટણી ....

election
 
amul
   
   

Gujarat Samachar POLL

ગાંધીનગરમાં ભીષણ આગ

webad3 lagnavisha
   

Follow Us

Facebook Twitter
   
 
   

ARCHIVES
સમાચાર સંગ્રહ જોવા અહી ક્લિક કરો

aaj

આજનું પંચાગ

આજનું ભવિષ્ય
સુપ્રભાતમ્

આજનું ઔષધ

આજની જોક આજની રેસીપી
       
 
 

વૈવિધ્ય

• તંત્રી લેખ • પ્રસંગપટ
• દિલ્હીની વાત • આસપાસ
• ન્યુઝ વ્યુઝ •વાતવાતમાં
• નેટવર્ક • અવસાન નોંધ
 
plus
 

આજનું કાર્ટુન

arc archive

પૂર્તિઓ

 
 
 
Gujarat Samachar © 2012 All Rights Reserved