ybthu vK fkE fnuÔþk Au!
btuxt Ctdlt htudtuLþk Bˤ ytvKtu ygtuøg ytnth s Au

btuxt Ctdlt dkCeh htudtuLþk Bˤ ytvKtu ygtuøg ytnth s Au. Ó’g htud, Mx[tuf, ytÚhtoExem ykdu ;tu nJu ;u rmØ :guje ctc; Au. yt htudtu, Ftuhtfbtk VuhVth fhJt:e lt:e Nftg Au. jdCd bxe vK Nfu Au. ytJe s he;u WBbh J"Jtle mt:u ytkFle J";e Bþ~fuje sulu Age related macular degenration (AMD) fnuJtg Au, ;uLþk Bˤ vK Ftuhtfle ygtuøg ytAtu ntuJtLþk òKJt béGþk Au. yt htudlu je"u Ôg¾;lu 60 :e ;u:e Jæþ WBbhu yk"tvtu vK ytJu Au. ’h J»tuo 20 jtF:e Jæþ Ôg¾;ytu ytltu Ctud clu Au.

yt htudbtkftuE ’’o :ðþk l:e. ;ubtk cklu ytkFlt, fuL÷tu - ÷rÐ vxjtu - "ebu "ebu yftgoh; cle òg Au ylu Ôg¾; ÷rÐ øþbtJe cumu Au. Macula ;u huxeltltu s Ctd Au. su ÷rÐlu Jæþ ‘m;us¥ htFu Au. ;u:e MvÐ raºt ytkFbtk b¤u Au. ytLþk ‘rJFkzl¥ NY :;tk "tctk ’uFtJt btkzu Au. su:e JtkaJt fu jFJtbtk, xurjrJÍl òuJtbtk ylu z[tEJ´d Wvh vK ymh :tg Au. jFtK ÍtkFt ylu æËk"¤tk cle òg Au. me"e jexeytu vK Jtkfe (J¤uje) ’uFtg Au. ytb æËk"¤e ÷rÐ:e yt htudltk jûtKtu «dÕjrC; :tg Au su AuJxu ÷rÐnel;tbtk vrhKbu Au.

yt AMD ‘MËftk¥ ylu ‘Celtk¥ ;uJtk cklu «fthltk ntuE Nfu. 90% AMD ;tu MËftk ntug Au. ;ubtk «thkCbtk ‘bu¾âwjt¥ Wvh ve¤tk "tctk ’uFtg Au sulu ‘z[wmul¥ fnuJtbtk ytJu Au. ;u fXK fu vtuatk vK ntug Nfu. ;ule mkÏgt ylu rJM;th vK Jæþ fu ytuAtu ntuE Nfu AuJxu MËftk fu Celtk AMD btk ;u vrhKbu Au. òu fu, Celt «fthLþk AMD sJÕju s :tg Au. vhkðþ, ;u :tg ;tu ÏËc s ;fjeV QCe fhu Au. 90% AMD ;tu MËftk s ntug Au. 10 % Celtk «fthltk ntug Au. yk"tvtu jtJJtbtk vK ;ubltu ;u «fthltu s Vt¤tu hnujtu Au. yt vtA¤ BþÏg fthK ;u Au fu, ytvKe ytkFle huxelt (fefe)le leau hnuje h¾; - Jtneleytubtk s ‘‘ymtbtLg;t¥¥ ytJu Au. ;ubtk:e h¾; (ÏËc s ltle btºttbtk) cnth vzu Au. vrhKtbu ‘‘bu¾âwjh Mfth´d¥¥ :tg Au sulu je"u, ÷rÐ-fuL÷ yftgoh; clu Au.

;tsu;hltk mkNtu"ltu îtht rJ¿ttleytu ylu ;cectu yuJt rl»f»to Wvh ytÔgt Au fu, su fthKtumh Ó’g - htud :tg Au, ;u s fthKtumh ytkFltu yt htud vK :tg Au. su:e Ôg¾; ÷rÐ øþbtJe cumu Au. yt AMD btxultk BþÏg fthKtubtk æËb{vtl, cuXtzw SJl, vrhKtbu ygtuøg ftujuMxhjLþk Qkåþk «btK, ;KtJ, J-Au.

ytxoheÍ ("bleytu)btk :;e ‘dhcz¥ vrùbltk sd;btk ;tu mtbtLg btlJtbtk ytJu Au. ;u WBbh :;tk :tg s ;u mns Au. ;ub vK btlJtbtk ytJu Au. ytb A;tk su ’uNtubtk BþÏg Ftuhtf, Mxtao, NtfCtS, ylu V¤tu ntug Au ;u ’uNtubtk ;tu ;u sJÕju s òuJt b¤u Au.

ytLþk fthK ;u Au fu, Ftuhtfbtk b¤;e ahceltk vrhKtbu su ftujuMxhj vu’t :tg Au ;u "bleytule ‘‘r’Jtjtu¥¥ Wvh atukxe òg Au. ;ubtkgu, ytkFtubtk jtune vntukatz;e fuNJtneleytubtk ;tu ;u mßsz atukxe òg Au su:e "bleytubtk ‘sjl¥ :tg Au. h¾;Lþk Jnl Dxu Au. AuJxu h¾; cnth ytJe ytmvtmltk ;kðþytubtk Vujtg Au. ytJtu htud "htJlthtytultk «btK fh;tk ytJtu htud l "htJlthtytubtk 37% suxjt ytuAt fumtu AMD lt ltuk"tgt Au. yt htudlu je"u (fuNJtneleytu ‘òb¥ :E sJtlu je"u) MltGþ - ;kðþbtk ytu¾mesl ytuAtu vntukau Au, vtu»tK vK ytuAwk vntukau Au. ytJe s Bþ~fuje huxelt ;ubs, bu¾âwjt vK yLþCJu Au. huxelt ;u raºt d{nK fhu Au. ßgthu ‘Macula ¥ «ftNle ;eJ{;t, hkd ylu ytfth MvÐ fhu Au. yt bu¾âwjt vAe yftgoh; cle ‘‘B\ðGþ¥¥ vtbu Au. (bu¾âwjtbtk ;Æl ÍeKtk Nkfwytu ylu htuzTÍ ntug Au, su ftgo fh;tk ck" :E òg Au AuJxu ‘B\ðGþ¥ vtbu Au.

ytlt Ejts ;hefu ;cectu rJxtbel me ylu E, cext fuhtuxel ylu Í´f juJtle CjtbK fhu Au. yt:e 25 % suxÕþk yt htudLþk òuFb ’qh :tg Au. vhkðþ, ;u htud ytd¤ J"e dgtu ntug ;tu, vtkauf J»to ytxjtu Mþ"thtu :;tk vK jtdu Au. yt mt:u ;u WÕjuFleg Au fu, yt htudle ’Jtytu btxu yti»t" - rlbtoK fkvleytu ‘Cha¬¥ ’Jtytu còhbtk BËfe hne Au vhkðþ, yt vifele ftuE vK ’Jt ÃËhe ymhfthf cl;e l:e. ;ule mtae ‘’Jt¥ ;u s Au fu sublu ftujuMxhjLþk «btK 150 bed{t. / zeyuj. fu ;u:e Jæþ ntug ;u leåþk jtJJt «gí fhJtu hÌttu.

SJl Ch ;bthe ÷rÐ mthe s hnu ylu ftuE ytz - ymh l :tg ;ubs, ;btht Ó’g, bÂM;»f, ytkºt, fezle, Jduhubtk Yr"htrCmhK gtuøg «btKbtk hnu ;ultu mtatu Wvtg ;u s Au fu ‘‘jtu - ftujuMxhj ztgux¥¥ juJtu ;ubs htus :tuztu Ôgtgtb fhJtu. mt:u, æËb{vtl ;tu ‘rlr»tØ¥ s dKÔþk. (æËb{vtl fhlthtytuyu cext - fuhtuxel juÔþk l òuEyu fthK fu, ;u:e VuVmtkltk fuLmhltu Cg hnu Au.)

ytE-ytuÃ:uÕbtujtuS ylu ytao ytuÃ:uÕbtujtuSlu jd;tk Ji¿ttrlf mtbtrgftu (sloÕm)btk sKtJJtbtk ytÔGþk Au fu, su Ôg¾;ytuLþk çjz- «uNh 150/95 Jåau ‘‘rlgrb;¥¥ ntug, ;ublt fh;tk subLþk çjz «uNh ;u:e Jæþ hnu ;uytulu yt AMD :Jtle Ce;e ºtKdKe J"wk ntug Au. ;uytulu Wel AMD :Jtle vK mkCtJlt ntug Au. yt¤e (Qkat çjz «uNhJt¤e) Ôg¾;ytuyu, atjJtle, òud´dle, mtgfj ajtJtle fmh; rlgrb; fhJe òuEyu. mÃ;tnbtk ytuAtbtk ytuAe ºtK r’Jm ;tu ytJe fmh; fhJe s òuEyu. yt:e, ‘bu¾âwjh - zeslhuNl¥le Cer; 25% ytuAe :tg Au.

Jæþ vz;tu ahceJt¤tu Ftuhtf vK yt htudlu rlbkºtK ytvu Au. ytvKt Ftuhtfbtk ahceLþk «btK D½þk s ntug Au. ;ubtk vK suytu ntEz[tusluxuz - JuSxucj - ytuEj (JlMv;eltk ;ujbtk:e cltJujtu ‘De¥ suJtu v’t:o) ju;t ntug ;ublu ;tu ytJe Bþ~fuje ÏËc s «btKbtk :tg Au. fthK fu, ;ubtk hnuje f]rºtb ahce vtal;kºt gtuøg he;u MJefthe N¾ðþk s l:e. vhkðþ, limrdof he;u b¤;e ahce, vtal;kºtlu MJeftgo ntug Au. su, Ft¼ ;ujtubtk:e b¤e Nfu Au. vhkðþ yt Ft¼ - ;ujtu vife fuxjtkf Ft¼ - ;ujtu yuJtk ntug Au fu, subtk ntEz[tusl vmth fhe ;ulu ‘‘sbtJe¥¥ ’E (òztu fuVe yumez cltJtg Au ðgthu ;u f]rºtb ahce vae s Nfu ln´, vrhKtbu, Ó’g htud, bu¾âwjh zeslhuNl Jduhu mkCrJ; Au. yt:e, mthe fu Fhtc, f]rºtb fu limrdof ntug ;uJe vK ahce "htJ;tu Ftuhtf clu ;uxjtu ytuAtu juJtu. cle Nfu ;tu ;ultu ðgtd s fhJtu ;u ©u»X Wvtg Au.

btkmtnthe Ftuhtfle ytz ymhtu &

btkmtnthe Ftuhtf suJt fu, dtgLþk btkm yLg «tKeytultk btkm, zw¬hLþk btkm, DuxtLþk btkm, bu¾âwjh zeslhuNl btxu mti:e Jæþ sJtc’th Au. mÃ;tnbtk yufJth vK juJt:e yt htud :Jtle N¾â;t 35% suxje J"u Au. J¤e, bjtE ftZTgt JdhLþk ’q", ytEm¢eb, ntzo - aeÍ fu cxh suJt ahceGþ¾; v’t:tuo htus yufJth FtJt:e vK yt htudle N¾â;t 1.91 dKe J"u Au. ßgthu suytu Ftuhtfbtk btkmltu Wvgtud htus fh;t ntug ;ublu ;tu, yt òuFb 2.09 d½þk Jæþk ntug Au.

yt:e ;Æl rJYØ, suytu ftuEvK «fthltk MËftk V¤tu (lxTm) ju;t ntug, ;tu ;u ;ublu btxu jtC’tge hnu Au. ytJt ‘‘MËft-buJt¥¥btk:e ftuEvK ‘‘z[tg-£qx¥¥ :tuzt «btKbtk vK htus juJtbtk ytJu ;tu, Macular degenration :Jtle N¾â;t 40 % suxje ytuAe :tg Au. ßgthu Dairy products Dxtze fwj fujhe fh;tk 20% ytuAe fujhe juJtbtk ytJu ;tu vK yt «fthlt htudLþk «btK D½þk ytuAwk hnu Au. rJftmNej ’uNtubtk nJu, vtùtðg ’uNtu suJtu Ftuhtf juJtle VuNl atje Au, ;u:e AMD suJt htudtu ;ubs Ó’g - htudLþk vK «btK ðgtk J"e hÌtwk Au.

òu ;bthe ÷rÐ lc¤e vze s dE ntug ;tu vK nsw cnw btuzwk l:e :Gþk. jtunebtk ftujuMxhjLþk «btK Dxu ;uJtu Ftuhtf NY fhtu, sYhe Ôgtgtb fhtu, x[tgøjemuhtEzLþk «btK J"u ;uJtu ytnth jtu. Jæþ vz;e ahceJt¤tu Ftuhtf juJtlu c’ju, ytuAe ahceJt¤tu Ftuhtf jtu, su:e ytkFbtk vK Yr"htrCmhK J"Nu. ytkFbtk :;e c¤;ht ’qh :Nu ytkFbtk jtune vntukatz;e fuNJtneleytubtk sbt :;e ahce ’qh :Nu. ;u mt:u btkmtnth ;Æl ck" fhtu ;ubs ’q"le cltJxtu vK juJtLþk ck" fhNtu ;tu, Jnujtbtk Jnuje ;fu, ;bthe ytkFLþk Bˤ ‘;us¥ vtAwk ytJNu, btxu sht vK mbg øþbtÔgt rmJtg - yts:e s ;btht htuSk’t Ftuhtfbtk VuhVth fhtu.